Defensa personal infantil  

¿ Qué les aporta ?

1 - Su práctica ejercita la concentración
Creando hábitos que le ayudarán en sus estudios o trabajos

2 - Genera el respeto y educación
Haciéndole más comprensivo hacia sus semejantes y creando actitudes positivas ante la sociedad.

3 - Da confianza y seguridad
Haciéndole sentirse de sus posibilidades en distintas situaciones de la vida cotidiana.

4 - Le mantendrá en forma
Dando a su cuerpo Flexibilidad y estímulos que mejoran su estado físico y reflejos que favorecen su desarrollo.

¡ Te lo merece !

Programa de entretenimiento apto para todas las edades, donde se combinan durante 50 minutos, ejercicios de tonificación para áreas especialmente problemáticas, ejercicios cardiovasculares para mejorar tu corazón, estiramientos y posicionamientos del Pilates para alinear la espalda, métodos de respiración y estiramientos para aliviar el estrés y la tensión y conseguir:
UNA ESTUPENDA FORMA FÍSICA Y MENTAL.